Stage de Trail

Stage Trail à 395 €

3 jours / 2 nuits

NOS + :

Test produit
Future Station Trail
Caoching pro

Stage dans l’Orne dans la station thermale de Bagnoles de l’Orne.

Deux dates possibles :

Du 23 au 25 mars 2018
Du 21 au 23 septembre 2018

Demande de devis
Programme du Stage

Demande de devis

Stage envisagé*
Période souhaitée*
Nombre de personnes*
Nombre de participants au stage*
Possibilité d'accompagnant profitant de la station thermale
Votre niveau de pratique :
Détail de votre stage
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- Je certifie avoir au minimum le budget du stage de 395 € par personne pour effectuer cette demande de devis.

Programme du Stage

Jour 1 - Vendredi 23 mars. 2018 / Vendredi 21 septembre 2018

Sortie en endurance douce, permettant de découvrir la station de Bagnoles de l’Orne
Déjeuner au restaurant de l’hôtel
Réunion technique: Notion de base, Diététique, test équipement
Séance entrainement
Dîner à l’hôtel

Jour 2 - Samedi 24 mars 2018 / Samedi 22 septembre 2018

Test VMA
Analyse des résultats
Déjeuner
Construction plan d’entrainement
Séance de récupération en forêt
Séance d’aquagym et de renforcement
Dîner libre dans la station

Jour 3 - Dimanche 25 mars 2018 / Dimanche 23 septembre 2018

Sortie longue
Déjeuner à l’hôtel
Fin du stage

Stage Trail